Beach body STEP 1: ottieni un corpo da bikini con le dritte di Patrizia Fontana, McFIT girl
Quattro ragazze, quattro storie di vita, quattro (splendidi) fisici. E una sola, grande, passione che ha cambiato loro l'esistenza: il fitness. L'alle...
Pelle grassa: impara a riconoscerla e trattarla con i consigli di Carlotta
Effetto shimmer o lucido per colpa della pelle grassa? Se un incarnato luminoso e perlescente è una delle mode make-up del momento, quello "unto" è pe...
Marta Morreale, giocatrice della Primavera Fiorentina si racconta
Marta Morreale ha 16 anni e coltiva la sua passione per il gioco del calcio fin da quando era bambina. Oggi è una giocatrice della Primavera Fiorentina.
Vademecum sonno: ecco come sopravvivere all’ora legale
Sembra quasi un'equazione matematica. Ora legale sta a primavera, come primavera sta a sonno! Ecco cinque regole utili per prepararsi al cambio dell'ora.
Giornata mondiale del sonno: cosa ci serve per dormire bene
Se oggi vi si chiudono gli occhi non sentitevi in colpa. È la giornata del sonno e anche lui merita il suo spazio. Scoprite cosa serve per dormire bene
Fai sparire le occhiaie con 5 coccole beauty… Parola di Carlotta!
È sufficiente un po' di stress per un un'interrogazione o un'esame, oppure una nottata in cui hai fatto "le ore piccole" e... la mattina ti svegli con...
5 semplici mosse per combattere gli antiestetici cuscinetti
Ammettiamolo. Ogni tanto, tutte le girls passano al radar il proprio corpo - centimetro dopo centimetro - per tenere sotto controllo gli odiosissimi c...
Le 10 regole per un sorriso così scintillante da far girare la testa! La parola all’esperto
Tra tutte le creature, solo l'uomo ha il dono del sorriso. Un dono che regala armonia al volto, lo illumina e, soprattutto, permette di trasmettere em...
La top 5 degli sport adrenalinici (e dove praticarli!) secondo Giulia Calcaterra
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Incompatibilità tra boys & girls? Non quando ci si allena nelle palestre McFIT. Parola di influencer
Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere. Il titolo di uno dei libri sui rapporti di coppia più venduti al mondo riflette la realtà: spesso, bo...