La bella stagione, si sa, mette di buon umore. Ecco perché Nestlé Fitness (vai al sito) ha deciso di lanciare il contest “Sorridi, stai per diventare una delle Fitness Lovers” (vai). Partecipare è semplicissimo: esprimi la tua summer joy con un sorriso – malizioso, divertito, sereno, spensierato, enigmatico o solo tu sai fare -, scatta un … Read more
Fare beneficenza senza aprire il portafoglio? Nel mondo 2.0 è possibile. Basta scaricare (gratis, ovviamente) una delle tante app filantropiche, scegliere l’ente che più ha bisogno del vostro aiuto e… donare. Correndo, passeggiando con il vostro cane, giocando ad un videogioco, coccolando un cucciolo virtuale, cliccando alcuni adv o, semplicemente, premendo un pulsante. Allora, prendete … Read more
Chi dorme sonni tranquilli ha una pelle più fresca, sana e radiosa, meno soggetta a irritazioni e fastidi rispetto a chi riposa poco e male. Lo dice una ricerca dell’University Hospital di Cleveland, negli Stati Uniti, secondo la quale l’invecchiamento della pelle del viso è più elevato nelle donne con difficoltà a riposare. Non solo: … Read more