SOS cellulite: le dritte per mandarla definitivamente a tappeto

sos cellulite le dritte per mandarla definitivamente a tappeto - Ragazzamoderna.it

Le vediamo come splendide e inarrivabili, sempre in perfetta forma e senza difetti. Sono le dee dei nostri tempi: le star, aka le donne alle quali noi comuni mortali vorremmo somigliare. Ci sono piaghe, ad ogni modo, che non risparmiano nessuna. Prima fra tutte la cellulite, contro la quale combattono anche celebrities. Pelle a buccia … Read more

La skincare per prolungare la tintarella. Ecco tutti i trucchetti

La skincare per prolungare la tintarella. Ecco tutti i trucchetti

Desiderate mantenere la vostra abbronzatura al meglio? La pelle d’estate è sempre più bella, più morbida e idratata, con quel piacevole colorito dorato. Ma bisogna tenere a mente alcuni trucchetti per conservare la tintarella… Durante l’estate la pelle è messa a dura prova fra sole, mare e vento. Ma diventa anche irresistibile, quando è abbronzata. … Read more

Beach body STEP 4: i consigli della McFIT girl Valeria Airoldi per un corpo in perfetto equilibrio

Quattro ragazze, quattro storie di vita, quattro (splendidi) fisici. E una sola, grande, passione che ha cambiato loro l’esistenza: il fitness. L’allenamento le ha trasformate nel fisico, ma soprattutto nella mente, aiutandole a essere sane, felici e appagate. Le atlete e influencer Silvia Fasciano ([email protected]), Claudia Casanova (Ig@claudia__casanova), Patrizia Fontana (Ig@patriziavfontana) e Valeria Airoldi (Ig@valeairoldi) sono … Read more

Vademecum sonno: ecco come sopravvivere all’ora legale

Vademecum sonno: ecco come sopravvivere all’ora legale

Sembra quasi un’equazione matematica: ora legale sta a primavera, come primavera sta a sonno! Ecco cinque regole utili per prepararsi al cambio dell’ora. Arriva la fine di marzo, e come ogni anno l’ora legale sposta le lancette avanti di un’ora. Ma il più delle volte non ci rendiamo conto che, anche se solo di 60 minuti, … Read more

La dieta after-sun tutta vegan per prolungare i benefici delle vacanze

La dieta after-sun tutta vegan per prolungare i benefici delle vacanze - Ragazzamoderna.it

Alimentazione e cura del corpo dopo le vacanze: i consigli della dermatologa Maddalena Montalbano, specialista in medicina estetica a Milano. L’alimentazione è da sempre il cosmetico interno migliore per pelle, unghie e capelli. E a dirlo non sono soltanto le noste nonne, ma studi e pubblicazioni scientifiche che hanno messo in evidenza i benefici di … Read more

Dalla California lo smoothie perfetto per l’abbronzatura

Dalla California lo smoothie perfetto per l’abbronzatura - Ragazzamoderna.it

Ragazze, è arrivato il momento di pensare all’abbronzatura e di preparare la pelle all’esposizione solare. Bastano poche semplici mosse per farlo in modo sano e gustoso, con lo smoothie a base di frutta e verdura. Ottimo per sostituire un pasto oppure da assaporare a colazione o come spuntino, lo smoothie realizzato dal California Prune Board, … Read more