Beach body STEP 4: i consigli della McFIT girl Valeria Airoldi per un corpo in perfetto equilibrio

Quattro ragazze, quattro storie di vita, quattro (splendidi) fisici. E una sola, grande, passione che ha cambiato loro l’esistenza: il fitness. L’allenamento le ha trasformate nel fisico, ma soprattutto nella mente, aiutandole a essere sane, felici e appagate. Le atlete e influencer Silvia Fasciano ([email protected]), Claudia Casanova (Ig@claudia__casanova), Patrizia Fontana (Ig@patriziavfontana) e Valeria Airoldi (Ig@valeairoldi) sono … Read more

Anche il cibo è alla moda! Ecco i nuovi trend food del 2018

Anche il cibo è alla moda! Ecco i nuovi trend food del 2018 - Ragazzamoderna.it

Il nuovo anno porta con sé delle novità anche nel mondo gastronomico. L’app di “The Fork” ci fa conoscere quali saranno le tendenze Si dice: “siamo ciò che mangiamo” e così come noi cambiamo, cambia anche il modo di mangiare. Scordatevi le orecchiette della nonna, qua ci si confronta con fiori, cavallette, Instagram! “The fork” … Read more

Vacanze in campeggio, ma senza dimenticare wellness e buon cibo

Vacanze in campeggio, ma senza dimenticare wellness e buon cibo - Ragazzamoderna.it

Basta pochissimo: una tenda, un sacco a pelo, una valigia, cibo e un gruppo di amici affiatati e la vacanza perfetta è servita. Non c’è niente di meglio di una bella settimana in campeggio per rilassarsi senza però rinunciare al divertimento, grazie a strutture che sono sempre più attrezzate e adatte a qualunque tipo di … Read more