Esercizi per un corpo da bikini

Esercizi per un corpo da bikini - Ragazzamoderna.it

Ormai non ci sono dubbi: per tenersi in forma gli esperti raccomandano almeno 30 minuti di allenamento al giorno. Certo, tra compiti, lavoretti domestici richiesti dalla mamma e sì, ammettiamolo, uscite con le amiche e un briciolo di pigrizia, non è sempre facile trovare il tempo da dedicare al proprio benessere. Ecco perché Nestlé Fitness, da … Read more

Torna la Spring Parade

Torna la Spring Parade - Ragazzamoderna.it

Dopo il successo dello scorso anno, domenica 8 maggio arriva la seconda edizione della Milano Spring Parade, la manifestazione che ci travolgerà con una vera e propria maratona di divertimento.Dove? Naturalmente in uno dei luoghi più caratteristici e suggestivi di Milano: l’Idroscalo. Il posto perfetto per unire una bella giornata di primavera con il fitness … Read more

A tutto sport

A tutto sport - Ragazzamoderna.it

Per affrontare la remise en forme pre-estate bisogna avere l’abbigliamento giusto. Ci ha pensato Calzedonia con una capsule collection dai colori fluo e dalle stampe geometriche. Top e leggins della colezione fitness sono ideali per attività sportiva in palestra e all’aperto. Anche Tezenis ripensa allo sportwear in chiave femminile e cool, attraverso tessuti tecnici all’avanguardia … Read more

A quattr’occhi con Davide Luisi, responsabile prodotto Virgin Active

A quattr’occhi con Davide Luisi, responsabile prodotto Virgin Active - Ragazzamoderna.it

Ragazze, sarà Davide Luisi, responsabile prodotto dei Villaggi Fitness di Virgin Active, il nuovo personal trainer per Ragazza Moderna. Con questa prima puntata inaugurariamo non solo la nuova sezione RM TV, ma una serie di appuntamenti con il fitness. Davide ci condurrà alla scoperta dei programmi di allenamento più nuovi ed efficaci, ci darà consigli … Read more

Spring Parade: una giornata a tutto divertimento

La prima edizione della Milano Spring Parade che si è tenuta ieri, domenica 24 maggio all’idroscalo, è stata un successo. Complice il sole, la voglia di stare all’aria aperta e il desiderio di risvegliare il corpo con un po’ di sano esercizio, tantissime ragazzemoderne hanno partecipato all’evento, una giornata dedicata alle amanti di sport, musica … Read more