Una mela al giorno…e ritrovi l’energia

Una mela al giorno…e ritrovi l’energia - Ragazzamoderna.it

Care amiche, avete presente il detto una mela al giorno toglie il medico di torno? Niente di più vero soprattutto ora che la primavera è arrivata. Mentre la natura si risveglia, si allungano i giorni e aumentano le temperature, molte di noi sperimentano un notevole calo di energia. Alterazioni del sonno, irritabilità, stanchezza, apatia, difficoltà … Read more