Beach body STEP 1: ottieni un corpo da bikini con le dritte di Patrizia Fontana, McFIT girl

Quattro ragazze, quattro storie di vita, quattro (splendidi) fisici. E una sola, grande, passione che ha cambiato loro l’esistenza: il fitness. L’allenamento le ha trasformate, nel fisico ma soprattutto nella mente, aiutandole a essere sane, felici e appagate. Le atlete e influencer Silvia Fascians ([email protected]), Claudia Casanova (Ig@claudia__casanova), Patrizia Fontana (Ig@patriziavfontana) e Valeria Airoldi (Ig@valeairoldi) … Read more

Sos prova costume: ecco gli sport che fanno dimagrire in fretta

Sos prova costume: ecco gli sport che fanno dimagrire in fretta - Ragazzamoderna.it

L’estate è arrivata e con lei una famigerata sfida: la prova costume. Diciamocelo, quante sono le persone che possono sfoggiare il bikini in tutta sicurezza? Se siete tra quelle che vorrebbero perdere qualche chilo e rassodarsi in vista della spiaggia, questo articolo fa al caso vostro.   Iniziamo col dire che per avere un bel … Read more