Cinque buone abitudini per affrontare al meglio la primavera

skinprimavera 18 750x400 1 - Ragazzamoderna.it

La primavera è arrivata e come sempre ci ha risvegliato dal nostro torpore invernale soprattutto a livello di cura del corpo. Maglioni a collo alto, collant settanta denari, calzerotti, pantaloni e boots, piumini e cappottoni sono stati i nostri outfit giornalieri. Per mesi il nostro corpo è stato coperto da strati di tessuto che improvvisamente … Read more

Kick Butt Ballet: il mix di danza, pilates e yoga per scolpire gambe e lato B. Le 5 ragioni per provarlo

Kick Butt Ballet: il mix di danza, pilates e yoga per scolpire gambe e lato B. Le 5 ragioni per provarlo - Ragazzamoderna.it

La carica della danza classica, contemporanea e jazz. L’intensità degli esercizi a corpo libero del pilates. E la profonda serenità che trasmette lo yoga. A unire tutti questi benefici regalando un corpo tonico e armonioso, il nuovissimo Kick Butt Ballet, l’allenamento divertente ed energico perfetto per quel carico extra di energia che ti fa affrontare l’autunno alla … Read more