Cosa può nascere dall’incontro tra il guru internazionale dello yoga Patrick Beach e Virgin Active, i villaggi dedicati allo sport e al benessere presenti in quattro continenti con 278 club e 1,4 milioni di iscritti? Lo abbiamo scoperto partecipando alla giornata di presentazione dei nuovi corsi Virgin dedicati allo yoga, una disciplina da oggi accessibile … Read more
Care girls, torna il nostro personal trainer Davide Luisi per raccontarci la nuova disciplina 10 per cento Virgin Active: The Pack. Ovvero l’ultima frontiera del cycling. Una disciplina da fare in team e che fa bruciare fino a 500 calorie in un’ora di allenamento. Assolutamente da provare…! Intanto guardate la videointervista che abbiamo realizzato alla … Read more
Bruciare fino a 500 calorie in una sola sessione di gym, scolpendo le gambe, tonificando i glutei e migliorando la funzionalità di cuore e polmoni è… possibile! Abbiamo scoperto come grazie a Virgin Active e al suo innovativo The Pack, l’allenamento che vi farà innamorare dell’indoor cycle. Parola di RagazzaModerna.it! Infatti, c’eravamo anche noi alla premiere milanese che … Read more
Care amiche, ecco un’altra novità firmata Virgin Active. Si chiama Antigravity Yoga, una tipologia di fitness per corpo e mente che fa ritrovare armonia e buon umore. Il nostro personal Davide Luisi ci racconta tutti i segreti di questa attività funzionale nata nel 2007 negli USA che si pratica su amache oscillanti e a testa … Read more
Ragazze, sarà Davide Luisi, responsabile prodotto dei Villaggi Fitness di Virgin Active, il nuovo personal trainer per Ragazza Moderna. Con questa prima puntata inaugurariamo non solo la nuova sezione RM TV, ma una serie di appuntamenti con il fitness. Davide ci condurrà alla scoperta dei programmi di allenamento più nuovi ed efficaci, ci darà consigli … Read more
In cima alla lista dei buoni propositi per il 2016 arriva puntuale la voce “palestra”. Dopo le abbuffate natalizie e uno stato di pigrizia e inattività che ci ha pervaso per tutte le vacanze ora è tempo di remise en forme. E cosa c’è di meglio di ricominciare con un bel allenamento constante e puntuale?Secondo … Read more