Sappiamo cosa state pensando. E la risposta, care ragazzemoderne, è assolutamente affermativa: è scoccata l’ora di iniziare a prepararsi per l’arrivo della bella stagione con il suo carico di shorts e canottierine micro che – orrore!! – mettono in risalto invece di nascondere, come invece fanno i nostri adorati maglioni.
Partire con buon anticipo, però, presenta alcuni indubbi vantaggi. Iniziando a prendervi cura già adesso della vostra silhouette, infatti, la “remise en forme” sarà più graduale e, quindi, efficace. Soprattutto se l’obiettivo che avete in mente per quest’anno è quello di debellare – una volta per tutte – l’odiata buccia d’arancia che si “parcheggia” sulle cosce di ogni donna.
In questo caso il tempo è vostro alleato, e potete ingaggiare una lotta a tutto campo con gli antiestetici cuscinetti che sembrano essersi tanto affezionati a voi. Sfrattateli seguendo, fin da ora, le 5 regole d’oro di Ragazza Moderna.it per gambe da angelo di Victoria’s Secret.
Avete ancora qualche dubbio? Bene, allora… PRONTE, PARTENZA, VIA!!!
- Bere almeno un litro e mezzo di acqua naturale o di tisane non zuccherate ogni giorno. Idratarsi, infatti, consente di eliminare il sodio che, introdotto con l’alimentazione, causa la ritenzione idrica. In più, rende la pelle più compatta e luminosa;
- Combattere lo stress rilassandosi ogni giorno: è fondamentale per mantenere una perfetta funzionalità dei tessuti;
- Spazzolare le zone incriminate con un “brush” per il corpo adatto a stimolare la circolazione e a eliminare le cellule morte che peggiorano l’aspetto della pelle. Provate la nuovissima spugna dermatologicamente testata di Calypso, un solo prodotto, due diverse azioni: la fibra anticellulite stimola la microcircolazione con la sua speciale trama a bolle mentre il lato morbido rilassa la pelle una volta terminato il trattamento;
- Massaggiare una crema anticellulite specifica partendo dal ginocchio e risalendo verso l’addome con movimenti circolari. Da applicare almeno due volte al giorno e con costanza, anche durante la fase di cosiddetto “mantenimento”. Indecise su quale scegliere? Date il via alla battaglia con la crema rassodante e la crema snellente Bodyslim di Euphidra. Arricchite di principi attivi killer di grassi e cellule adipose, si riveleranno alleate impareggiabili;
- Mangiare una buona quantità di proteine come carne, pesce e uova, alimenti ricchi di albumina che capace di contrastare i liquidi in eccesso. E non dimenticate di introdurre nella vostra dieta un giusto apporto di acidi grassi saturi, olio d’oliva in testa. Questi grassi “buoni”, infatti, rinforzano il tessuto connettivo e aiutano a constrastare il processo infiammatorio dei tessuti che dà origine alla cellulite.
