In primavera la natura intorno a noi rinasce. E con lei, anche il nostro corpo: siamo più attive, abbiamo voglia di fare, di uscire, di divertirci e… ultimo ma non ultimo, anche l’umore migliora nettamente. Non c’è da stupirsi, quindi, se si risvegliano in noi anche sentimenti ed emozioni che durante “il letargo” invernale avevamo … Read more
Essere innamorata fa bene. All’umore, certo, ma non solo. Anche il fisico, infatti, gode degli effetti positivi che il sentimento che “muove il mondo” ha su di noi. Così, non ti senti “solo” (tanto per dire J) più felice, energica e appagata, ma sei anche più bella! Soprattutto se l’amore è ricambiato. Non lo sapevi? … Read more
Essere felici non è solo uno stato d’animo, ma uno stile di vita. Si sceglie di essere felici, anche quando la felicità si dimentica di noi. Non dimentichiamocene proprio oggi che è la Giornata Mondiale della Felicità! Siamo esseri umani e per definizione cerchiamo costantemente la gratificazione; essere appagati per sentirci vivi. Eppure vi sembrerà … Read more