Chi fa sport regolarmente sa bene che gli integratori nutrizionali rappresentano un più che valido alleato. Il motivo è piuttosto semplice: aiutano compensando il dispendio di energie fisiche, quindi permettono di svolgere con maggiore efficacia le nostre attività. Chiaramente questa è una regola che va ben al di là dello sport e che può essere … Read more
Fare buona impressione. La migliore di sempre. Anche più di quando sei stata invitata a cena dai genitori del tuo lui. O di quando hai avuto miracolosamente un pass per quella festa super esclusiva. O, ancora, di quando ti hanno presentato l’amico dell’amica dell’amico della tua amica che fa il modello per Armani. Perché, in … Read more
Appena un attimo fa eri in spiaggia a goderti sole, mare e amici. Riapri gli occhi e… ti ritrovi a casa, con l’abbronzatura che va via, il morale a terra e lo stress di ricominciare. Il rientro è sempre un po’ traumatico. D’altronde, chi non vorrebbe vivere in vacanza, avendo il tempo di prendersi cura … Read more
Il futuro comincia dai banchi di scuola. Vi sveliamo i cinque buoni principi dell’alternanza scuola-lavoro Trovare la propria strada non è semplice, a cominciare dalla scelta degli studi. La Jointly-welfare condiviso è una start up che si propone di orientare i giovani dall’università al lavoro. Dimostrando quanto l’orientamento, sia una fase indispensabile per i ragazzi … Read more
A quanto pare non importa che siate ventenni o trentenni, siamo tutti Millennials! Già perché nel 2018 nessuno diventa più adulto… Essere giovani è dura, ma diventare adulti lo è ancora di più. Ci si domanda sempre quando si diventerà grandi, senza trovare una risposta. Infatti in passato questa distinzione era ben definita dai passaggi … Read more
Aprire un libro su una pagina a caso e leggere la prima frase che salta all’occhio: questa è la bibliomanzia. Le parole che troverete sono risposte, indicazioni agli interrogativi della vostra vita. La bibliomanzia è una pratica che ha radici antichissime, pare infatti che i primi a farne uso furono i Greci. Ma tutti quanti … Read more
Che cos’hanno yoga e meditazione in comune con matematica? Se rispondete nulla, sbagliate. Una scuola americana e una brasiliana hanno fatto seguire agli studenti lezioni di yoga e rilassamento prima delle lezioni di matematica. E, udite udite, i ragazzi hanno ottenuto risultati migliori. Nella scuola americana i bambini hanno una decina di anni e il … Read more