Esercizi per un corpo da bikini
Ormai non ci sono dubbi: per tenersi in forma gli esperti raccomandano almeno 30 minuti di allenamento al giorno. Certo, tra compiti, lavoretti domestici richiesti dalla mamma e sì, ammettiamolo, uscite con le amiche e un briciolo di pigrizia, non è sempre facile trovare il tempo da dedicare al proprio benessere. Ecco perché Nestlé Fitness, da … Read more